Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Káva, nápoj, piť, čaj,
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.thinkstockphotos.com
15. marca 2018 ZdravieDomáci lekár od DamskaJazda.skfithacker.ru Diskusia()

Ako si pripraviť kávu, ktorá spaľuje tuk, znižuje zápaly a chutí skvele?

Patríte k milovníkom kávy? Prezradíme vám recept, ako si ju vychutnať a zároveň zlepšiť svoje zdravie. Stačí, ak si ju pripravíte nasledovným spôsobom.

Káva napriek úžasnej chuti neponúka veľa výhod. Dá sa to však napraviť. Existuje spôsob, ako si vychutnať kávu a zároveň zlepšiť svoje zdravie!

Pridajte kokosový olej!

Tento užitočný olej má rozsiahly zoznam zdravotných výhod, ktoré ponúka. Tu je niekoľko z nich:

  1. Obsahuje nasýtený tuk, ktorý zvyšuje bunkovú aktivitu a rast.
    2. Skladá sa z triglyceridov so stredným reťazcom, ktoré aktivujú telo.
    3. Obsahuje kyselinu laurovú, ktorá lieči zápal v tele a bojuje proti prechladnutiu.
    4. Mastné kyseliny, ktoré obsahuje, pomáhajú strácať nadváhu a znižovať chuť do jedla.

Tu je postup, ako pridať kokosový olej do šálky kávy a využiť jeho výhody:
Pripravte si kávu a nalejte do mixéra. Potom pridajte niekoľko polievkových lyžíc nerafinovaného, ​​organického kokosového oleja a premiešajte, až kým nezískate penu. Môžete pridať škoricu alebo vanilku na obohatenie vône.

Ak sa vám recept páčil, ďakujeme, že sa oň podelíte.

Odporúčané články

Chcete zrýchliť metabolizmus, odstrániť toxíny z vášho tela a schudnúť? Vyskúšajte tento jednoduchý recept! Famózne jemná vianočka plnená tvarohom

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Domáci lekár

Odporúčame

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Rozumiem

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies