Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Teekanne image 2.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Zdroj foto: Teekanne
28. novembra 2018 Lifestyle od DamskaJazda.skSITA Diskusia()

Domáci oddych pre zaneprázdnených

Aj vy sa cítite ako v jednom kolotoči, nič nestíhate a neviete si nájsť chvíľku pre seba? Cítite, že by ste si potrebovali oddýchnuť a zregenerovať? Niekedy k tomu nepotrebujete veľa. Máme pre vás niekoľko tipov, ktoré si zamilujete.

Ako sa zrelaxovať aj  napriek nabitému programu? Niekedy stačí len vyjsť z rutinnej štandardnej zóny a spestriť si napríklad sprchovanie inou príjemnou vôňou.

  • Chvíľka oddychu na večer

Zastavte sa na chvíľu, napustite si vaňu a na 15 minút si užite čas len pre seba. Príjemné uvoľnenie tela i mysle. Stačí nasypať do vody relaxačnú morskú soľ a pustiť si príjemnú hudbu do pozadia. Vôňa levandule a citrónovej trávy odstráni váš stres a únavu, a vy si tak môžete v kľude užiť chvíľku pre seba. Ak ste športové typy môžete do kúpeľa nasypať morskú soľ na svaly a kĺby. Tým navyše zrelaxujete a uvoľníte aj svaly a kĺby.

  • Voňavý únik z reality

Ak nestíhate alebo nemáte možnosť si spraviť svoju chvíľku vo vani, spravte si svoju chvíľku oddychu pri sprchovaní. Môžete zvoliť sprchové gély Treaclemoon s netradičnými vôňami, s ktorými na chvíľu zabudnete na zhon okolo vás. S ich vôňou ovocia či zákuskov sa môžete v mysli preniesť napríklad na kokosový ostrov. A po sprchovaní v predstavách môžete pokračovať, keď sa budete natierať telovým mliekom. Môžete si tak vytvoriť každodenný únik z reality, ktorý vám uvoľní telo i myseľ.

  • Bieliaci oddych

Ústna hygiena je pre každého veľmi dôležitá. Umývanie zubov je už v dnešnej dobe neodmysliteľná súčasť dňa, ktorú robíme automaticky bez rozmýšľania. Avšak často nie sme spokojný s našou farbou zubov. Preto vám ponúkame tip ako mať zuby belšie a zároveň si chvíľku oddýchnuť. Po použití výrobkov od značky iWhite uvidíte hneď po použití rozdiel a zuby budú o niekoľko odtieňov belšie. Ak použijete napríklad aplikátor na zuby, počas pôsobenia si môžete aspoň na chvíľu vyložiť nohy a oddýchnuť si.

Odporúčané články

5 spôsobov k pevnejšej a krajšej postave 5 jedál a trikov, ktoré vám dodajú energiu

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Lifestyle

Odporúčame

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.