Na tieto potraviny počas chudnutia určite zabudnite!
Akým jedlám sa počas zhadzovania kíl určite vyhnúť? Pri niektorých máte jasno, ale pozor na … Čítať ďalej
Diéty
Ako si vyrobiť zdravú nutellu? Máme pre vás skvelý recept!
Nutella je prudko návyková, to asi všetci vieme. Akonáhle otvoríme biely vrchnák, už to nejde … Čítať ďalej
Už ste počuli o RT4? Nie je to druh auta ani diagnózy
Skratku RT4, čiže: Raw Till 4, v preklade môžme chápať ako „na surovo do štvrtej“. … Čítať ďalej
Chcete zrýchliť metabolizmus, odstrániť toxíny z vášho tela a schudnúť? Vyskúšajte tento jednoduchý recept!
V dôsledku pravidelnej konzumácie nezdravých potravín, jednoduchých sacharidov a tukov, nezdravých nápojov i alkoholu sa naše … Čítať ďalej
6 dôvodov, prečo sa vám drastický pokles kalórií vypomstí!
Čo najviac znížiť príjem kalórií sa môže zdať ako ideálna a najmä najrýchlejšia cesta ako … Čítať ďalej
Toto je jednoduchý cvik pre krásne ploché brucho!
20. februára 2019
Móda a krása, Beauty - tvár a telo
Myslíte si, že vaše brušné tuky najlepšie rozpustia staré známe brušáky? Vyskúšajte nasledujúce cvičenie. Potrebujete … Čítať ďalej
2 lyžice denne a zbohom brušný tuk! Tento nápoj to dokáže
Trápia vás prebytočné kilá, ktoré sa ukladajú najmä v oblasti pása? Zbavte sa ich raz a … Čítať ďalej
Už ste niekedy jedli tempeh? Je najvyšší čas!
Ak si pod týmto názvom neviete predstaviť o akú potravinu ide, nevadí. My vám povieme, … Čítať ďalej
12 perfektných spaľovačov tukov
9. januára 2019
Móda a krása, Beauty - tvár a telo
Ktoré potraviny dokážu zatočiť s kilami navyše? Je to týchto dvanásť skvelých spaľovačov tukov. Grapefruit … Čítať ďalej
Parazity- neviditeľný nepriateľ nášho tela
Bolí vás často brucho, alebo hlava a neviete prečo? Nafukuje vás, už keď sa napijete … Čítať ďalej