Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Napoj na chudnutie.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
fithacker.ru
13. júla 2017 Lifestyle od DamskaJazda.skSITA Diskusia()

Každý večer pred spaním vypite túto zmes. Odstráni tuky, ktoré ste zjedli počas dňa za 8 hodín spánku!

Viete, ako funguje náš organizmus, keď spíme? V prvom rade sa snaží regenerovať a pracuje aj na vývoji svalovej hmoty.

Avšak počas noci nedochádza k spaľovaniu tukov. Existuje ale výnimka, ktorá dokáže zmeniť tento jav. Vyskúšajte si večer pred spaním pripraviť nasledujúci nápoj, ktorý naštartuje metabolizmus aj počas spánku.

Táto zmes pomáha udržiavať telo v režime spaľovania tukov a zbaviť sa kíl navyše aj cez noc. Pred spaním však najmenej dve hodiny nejedzte nič a večeru nahraďte nasledujúcim nápojom.

Budete potrebovať :

  • Šťavu – z približne jedného citróna
  • Petržlen ½ šálky
  • Škorica – 1 lyžička
  • Ocot – 1 polievková lyžica.
  • Zázvorový prášok – 1 lyžička
  • Med – 1 lyžička

Pokyny :

  1. Zoberte mixer a všetky suroviny v ňom rozmixujte.
  2. Dobre zmiešajte, aby vznikla hustá pasta.
  3. Zmes vypite.
  4. Ak namiesto večere budete piť tento nápoj pravidelne, výsledky by sa mali dostaviť už čoskoro.

Spolu s touto zmesou nezabudnite piť veľa vody, jesť zdravé potraviny, vyhýbať sa kalorickým jedlám a mať dostatok pohybu.

Odporúčané články

20 najväčších diétnych omylov! Takto nikdy neschudnete Pravda o vegetariánstve: Naozaj sa po ňom chudne?

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Lifestyle

Odporúčame

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Rozumiem

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies