Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
yoga, jóga, cvičiť, rela, cvičenie, zdravie, zdravý životný štýl
2
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
shutterstock.com
4. januára 2019 Tipy redakcie od DamskaJazda.skSITA Diskusia()

Ladíme s jogou, pridajte sa k nám!

  • Mozartova sieň v Pálfyho paláci ožije jogovým festivalom 26. 1. 2019
  • Lektor Allowah Lani z USA prvýkrát v Bratislave
  • 6 výnimočných lektorov z 3 krajín
  • Kúzlo zvuku – liečivý koncert tibetských misiek
  • Zoznámenie s jogou pre úplných začiatočníkov

Jediné miesto na Slovensku, kde vraj koncertoval sám Wolfgang Amadeus Mozart je bratislavská Mozartova sieň. Energia Pálffyho paláca zaujala organizátorov jogového festivalu Mana Stay a rozhodli sa prvýkrát pozvať fanúšikov jogy cvičiť do týchto historických priestorov.

Lektori zo Slovenska a Českej republiky budú precvičovať 26. januára 2019 v Starom meste. Jedinečný workshop si pripravil lektor jogy Allowah Lani z USA. Jogín, spisovateľ a hudobník pozýva všetkých na svoju lekciu. Prisľúbil nový pohľad na jogu, kombinácie dynamických strečingových a posilňovacích cvičení s pozornosťou venovanú správnemu dýchaniu. „Moja hodina bude tréningom pre celú vašu bytosť,“ odkazuje.

Okrem neho pricestuje skúsený a známy český jogín Václav Krejčík. Spolumajiteľ jogových štúdií v Prahe, spisovateľ a učiteľ získaval skúsenosti v Indii, Hamburgu či v rodnej Českej republike. Školí nových lektorov jogy a vydáva jogový časopis, kde tiež sám prispieva. Plynulá lekcia bude v Bratislave výnimočná nielen tým, že si našiel vo svojom kalendári priestor, ale zacvičiť si s ním v intímnej atmosfére je tiež skôr výnimka. Prinesie aj svoju úplne novú knihu Žite jogu.

Z Prahy pricestuje a svoju lekciu venovanú nepochopeným umelcom s Mozartovým nádychom odvedie Marti Procházková.

Začiatok roka je vždy o nových začiatkoch. Aj vy patríte k tým, čo by chceli pre svoje zdravie niečo spraviť a láka vás joga, organizátori odporúčajú lekciu Jogová dielňa. Skúsený inštruktor vysvetlí základné pozície v joge, rozoberie s vami vaše predispozície, opraví prípadné chybné držanie tela a naučí správne základnú zostavu cvičenia na doma.

Záver dňa bude meditačný a terapeutický. Spoznať zázračný účinok tibetských misiek a gongov po jemnej terapeutickej joge v podaní Ivany Strakovej a Zuzany Matheo môže každý kto potrebuje relaxovať, oddýchnuť si alebo jemne meditovať v pozadí liečivých zvukov a za svetla sviečok.

Balzamom pre dušu bude precízne namiešaná aromaterapia.

Balzamom pre telo bude zdravé občerstvenie od hlavného partnera festivalu FACH Bratislava. V cene celodennej vstupenky je vegetariánske občerstvenie a za studena lisované šťavy.

INŠTRUKTORI

  • Allowah Lani (USA)
  • Václav Krejčík (CZ)
  • Marti Procházková (CZ)
  • Ivana Straková (SK)
  • Zuzana Matheo (SK)
  • Tomáš Haraslin (SK)

PROGRAM: 

11.00 Václav Krejčík – hatha yoga flow

13: 00 Ako začať s jogou? (workshop)

14: 00 Nový silný lepší rok 2019 (prednáška)

15: 00 Marti Procházková  (CZ) – jivamukti yoga

17:00 Allowah Lani (USA) (workshop)

19:00 Ivana Straková & Zuzana Matheo – hatha yoga + kúzlo zvuku

19:45 Kúzlo zvuku – koncert tibetské misky

20:30 + – záver

 Manastay plagat .jpg

CENA:

Vstupné na festival stojí 30 eur/osoba. V cene sú všetky lekcie, workshopy, koncert, prednáška a občerstvenie.

V predaji sú vstupenky aj na jednotlivé lekcie a workshopy.

VSTUPENKY:

https://manastay.sk/

FB:

https://www.facebook.com/manastayfestival/

INSTA:

https://www.instagram.com/manastay.yoga.festival

 

 Poďte sa s nami zladiť.

Príďte spraviť niečo pre seba.

Odporúčané články

Najstaršia inštruktorka jogy: Toto je 5 tajomstiev šťastia Jóga – cvik pre skvelú náladu

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Tipy redakcie

Odporúčame

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.