Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Spať, spánok
fithacker.ru
10. apríla 2018 ZdravieZdravý život od DamskaJazda.skfithacker.ru Diskusia()

Na akej strane spíte? Nesprávna poloha počas spánku môže byť nebezpečná pre vaše zdravie!

Vedeli ste, že správna poloha počas spánku môže zlepšiť vaše zdravie a urobiť váš život kvalitnejším? Tu je niekoľko dôležitých tipov.

Patríte k tým, ktorí ignorujú polohu počas spánku? Mnohí z nás však netušia, ako tento fakt môže vplývať na naše zdravie. Konkrétne na náš krvný tlak, bolesti chrbta, hlavy či iné zdravotné komplikácie, o ktorých sme vôbec netušili, že môžu mať súvis z polohou tela počas odpočinku. Preto je veľmi dôležitá.

Podelíme sa s vami o niekoľko dôležitých tipov o lepšej pozícii počas spánku, aby ste boli zdravší  a zlepšili kvalitu svojho života.

Otvoriť prezentáciu, kliknite sem:

Odporúčané články

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú našu pamäť Ste nervózne bez zjavnej príčiny? Toto môže za váš stres

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Zdravý život

Odporúčame

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Rozumiem

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies