Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Kakao
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
2. februára 2017 Lifestyle od DamskaJazda.skSITA Diskusia()

Prečo by ste mali piť kakao najmä, ak máte viac ako 40 rokov?

Tu je niekoľko neuveriteľných faktov o tomto lahodnom nápoji.

Vedeli ste, že kakao vás dokáže chrániť pred vírusmi a infekciami? A to nie je všetko. Tento nápoj zlepšuje náladu a zvyšuje vitalitu!

Obsahuje látky, ktoré zlepšujú pamäť a postarajú sa o stimuláciu mozgovej funkcie. Dokážu tiež normalizovať hladinu cholesterolu v krvi.

Kakao skrýva v sebe množstvo užitočných stopových prvkov ( najviac zinok, v jeho množstve nemá konkurenciu!).

Kakaové bôby obsahujú proteíny (12-15%), lipidy, sacharidy (o 10,6%), vitamíny, vlákninu a antioxidanty.

Nedávne štúdie preukázali, že kakao má ďalšie zlúčeniny (kokohil), ktoré sú priaznivé pre rast a proliferáciu buniek kože, hojenie rán a prevenciu tvorby vrások.

Tiež tu je jedna zložka kakaa – epikatechín, ktorý vie organizmus chrániť pred rôznymi závažnými ochoreniami, ako je rakovina, diabetes, infarkt myokardu a mozgová mŕtvica.

Americkí vedci potvrdili, že aj napriek skutočnosti, že kakaový nápoj má viac kalórií ako káva a čaj, nezvyšuje telesnú hmotnosť. Aj malá časť kakaa vás totiž dokáže nasýtiť na dlhší čas, preto vám nehrozí prejedanie. Ak chcete schudnúť – treba piť kakao!

Kakao sa odporúča piť aj počas leta a najmä v dopoludňajších hodinách. Obsahuje kakaový pigment melanín, ktorý pohlcuje tepelné žiarenie a pomôže chrániť pokožku pred UV žiarením a zachrániť pred spálením.

Prezradíme vám recept na kakao, ktoré je nielen vynikajúce, ale jeho účinky sú niekoľkonásobne vyššie 

Kakao, škorica a klinčeky majú úžasné vlastnosti, ktoré pomáhajú v boji proti zápalom a znižujú pravdepodobnosť ochorenia, a to najmä v chladných zimných mesiacoch. Kakao je silný antioxidant a má veľké množstvo horčíka a vitamínov. Celkom užitočná vlastnosť, najmä ak ste starší ako 40 rokov!

Škorica zlepšuje krvný obeh a znižuje zápal v tele, a klinčeky obsahujú silné antiseptické a analgetické vlastnosti.

Recept:

2 šálky mlieka, ak používate mandľové mlieko, chuť bude lepšia!
1 1/2 lyžice kakaového prášku alebo čokolády
1 lyžička škorice
1/2 lyžičky mletého klinčeka
štipka soli,
1/4 lyžičky stevie (nemusí byť)

Príprava:

V hrnci rozmiešajte v mlieku kakaový prášok alebo čokoládu, koreniny, soľ, steviu a zohrejte na miernom ohni, kým sa všetko dobre nerozpustí. Počas zohrievania nápoj miešajte.

Dobrú chuť!

K téme

Zimná depresia: Takto si s ňou skvele poradíte! Každý deň pila zázvorovú vodu. To, čo sa stalo s jej telom, ju prekvapilo

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

K téme

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.