Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
OPATOVSKÝ: Rozhovor pre agentúru SITA
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
12. apríla 2016 ŠoubizDomáci šoubiznis od DamskaJazda.skSITA Diskusia()

Robo Opatovský sa príkladne stará o zdravie. Takto naučil dvojročnú dcérku jesť zeleninu

Známy slovenský spevák má k cvičeniu a zdravej životospráve vzťah od malička. Dnes sa k pohybu snaží viesť aj svoju dcéru Hanku.

Slovenský spevák Robo Opatovský sa po celý rok udržiava v dobrej fyzickej kondícii. Na jar vraj pravidelne korčuľuje, v zime lyžuje a v lete pláva.

Kladný vzťah k športu si podľa vlastných slov vypestoval už ako malý chlapec. „Pozitívny vzťah k športu som mal už ako dieťa. Začal som s džudom, pokračoval atletikou, od osemnástich som cvičil vo fitku a aj tenisu sa venujem už pekných pár rokov. Tým, že som veľa sedel a cvičil na gitare, potreboval som pohyb a športovú aktivitu. Teraz už viac ako rok cvičím každý deň minimálne pätnásť-dvadsať minút. Cvičím vlastnou váhou, poprípade s jednoručnými činkami, na fitlopte alebo rotopede. Na jeseň doma v interiéri, na jar a v lete cvičím vonku. Korčuľujem sa na hrádzi, behám bosý po tráve, plávam v bazéne. Je fajn, že mám veľký pozemok, kde môžem športovať,“ povedal Opatovský, ktorý sa vraj k športu snaží viesť aj svoju dvojročnú dcérku Hanku. „Keď ráno cvičím, snažím sa ju motivovať, aby cvičila so mnou. Učím ju skákať na trampolíne, zatiaľ nie veľmi úspešne. Ale má len dva roky, tak dúfam, že neskôr bude po mne športovo zdatná. Teším sa na to, ako v zime začneme s lyžovaním, to už bude trojročná,“ poznamenal 44-ročný Trnavčan.

Opatovský je podľa vlastných slov vyznávačom zdravého životného štýlu. „V zdravom tele zdravý duch – u mňa táto veta nie je len klišé. Aj to, ako sa stravujeme, veľmi vplýva na naše zdravie. Mám veľké šťastie, že moja manželka Katka varí každý deň. Okrem cvičenia a pozitívneho myslenia je podľa mňa veľmi dôležité, aby bolo jedlo vždy čerstvo pripravené a z najkvalitnejších potravín. U nás doma jeme predovšetkým sezónnu zeleninu a ovocie. Veľmi dbáme na kvalitu ingrediencií, z ktorých varíme. Máme už overené zdroje, kde potraviny nakupujeme. Biely cukor nahrádzame ďatľami a sušenými marhuľami. Aj preto, že Hanka nie je na cukor zvyknutá, je jej potom prirodzené zjesť aj cviklu či kozí syr,“ uviedol Opatovský, ktorý už o tri dni vyráža na koncertné turné pri príležitosti 20. výročia jeho pôsobenia na hudobnej scéne. Fanúšikovia ho v apríli môžu vidieť na koncertoch v siedmich slovenských mestách.

Zoznam pripravovaných koncertov v rámci turné Robo Opatovský tour 2016:

14. apríla – Nitra, Music a Cafe
20. apríla – Košice, Jazz Club
21. apríla – Prešov, Bizarre
22. apríla – Michalovce, Zlatý býk
23. apríla – Humenné, MsKS – Estrádna hala
28. apríla – Modra, Elesko Wine Park
29. apríla – Žarnovica, Cukráreň Alžbetka

Odporúčané články

10 tipov na zdravé raňajky, ktoré vám dodajú energiu Pozor na tieto nápoje! Môžu poškodiť vaše srdce

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Domáci šoubiznis

Odporúčame

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Rozumiem

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies