Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Rozmarín, bylinky
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.thinkstockphotos.com
12. decembra 2017 ZdravieDomáci lekár od DamskaJazda.skfithacker.ru Diskusia()

Rozmarín a jeho účinky na naše zdravie. Čo sa stane, keď ho budete jesť?

Bylinka, o ktorej účinkoch mnohí z vás nevedia. 

Rozmarín je jednoduchá rastlina, ktorá vám môže pomôcť v mnohých aspektoch života. Stačí ho pridať do každodennej stravy a získate jej výhody. Nižšie vysvetľujeme niekoľko dôvodov, prečo by ste mali konzumovať túto rastlinu každý deň .

Relax

Rozmarín má vlastnosti, ktoré poskytujú energiu a podporujú relaxáciu. Aktivuje náš krvný obeh, zlepšuje trávenie a podporuje silný a zdravý rast vlasov.

Užitočný pre náš mozog

Rozmarín má vlastnosti, ktoré pomáhajú zlepšiť pamäť. Okrem toho môže táto rastlina stimulovať náš nervový systém a zlepšiť jeho funkciu. Zvyšuje tiež tok krvi do mozgu. Okrem toho obsahuje zlúčeniny, ktoré zabraňujú poškodeniu mozgových buniek.

Antioxidant

Ďalším dôvodom, prečo by ste mali konzumovať rozmarín, je jeho vysoký obsah antioxidantov. Táto vlastnosť pomáha bojovať proti voľným radikálom, ktoré poškodzujú vašu pokožku a vytvárajú vrásky. Chráni vás aj pred mnohými ďalšími ochoreniami.

Pomocník pri astme, artritíde a ekzéme

Rozmarínový čaj je veľmi dobrý na zmiernenie symptómov artritídy, astmy, ekzému a iných zápalových ochorení. Z tohto dôvodu by ste nemali váhat konzumovať túto rastlinu v akejkoľvek forme alebo pripravovať masti.

Znižuje stres

Rozmarín má veľmi dobré vlastnosti, ktoré znižujú hladinu kortizolu a neutralizujú stresový hormón.

Prispieva ku kráse

Táto rastlina má vynikajúce vlastnosti, ktoré prispievajú k vašej kráse. Takže okrem zlepšenia vášho zdravia zlepšuje aj váš vzhľad, najmä pokožku.

Zvýrazňuje chuť jedál

Ak pridáte pár lístkov rozmarínu do gulášu, polievky a omáčky, zvýraznite jedlám chuť a zlepšíte ich vlastnosti. 

Ako môžete vidieť, existuje veľa dôvodov, prečo by ste mali do vášho života zaradiť rozmarín. Táto rastlina vám môže pomôcť mnohými spôsobmi.

Páčil sa vám článok? Budeme radi, ak sa oň podelíte so svojimi priateľmi. 

Odporúčané články

Poznáte pravdu o umelých sladidlách? Viete, čo dokáže cesnakový olej s vašimi cievami?

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Z kategórie Domáci lekár

Odporúčame

Copyright © iSITA s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Rozumiem

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...