Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
chrípka, kašeľ, zdravie, choroba, žena, prechladnutie, bolesť hrdla
shutterstock.com
22. októbra 2014 ZdravieDomáci lekár od MonaSITA Diskusia()

Spoznajte tajné tipy proti chrípke a kašľu

Cítite, že na vás niečo lezie? Ak áno, máme pre vás pár vynikajúcich tipov, ako začínajúce ochorenie včas stopnúť.

Väčšina z nás nemá čas ani ochorieť, a tak pri začínajúcom ochorení nabehneme do lekárne a chrípku potláčame tabletkami na voľný predpis. No vášmu oslabenému organizmu sa dá v boji proti vírusovým chorobám a prechladnutiu pomôcť aj inak.

Inhalácia

Do pollitra vriacej vody dáme jednu polievkovú lyžicu soli a jeden stredne veľký postrúhaný zemiak a odstavíme zo sporáka. Nad parou inhalujeme 10 – 15 minút. Táto procedúra (ani žiadna iná) nie je však vhodná, ak máte vysokú horúčku.

Čaj

Do jedného litra vriacej vody dáme 1 čajovú lyžičku šalvie lekárskej, 1 čajová lyžička očianky lekárskej a čajová lyžička skorocelu lekárskeho. Varíme dve minúty a lúhujeme 3 minúty. Môžeme osladiť medom. Pomaly a po dúškoch pijeme.

Tu nájdete recept na skvelú vitamínovú bombu!

Praktické rady

– jedlo obohatíme o ovocie a ovocné šťavy,

– dobré je pridať 3xdenne tabletku vitamínu C (po 250 mg),

– na zníženie teploty pomôže egrešový kompót,

– používať iba papierové vreckovky a páliť ich,

– jeden až dva dni ostať v posteli.

Čaj, ak ochorenie pretrváva a pri recidíve

Na čaj použijeme 5 polievkových lyžíc kvetov lipy, 5 polievkových lyžíc rumančeka pravého, 2 polievkové lyžice repíka lekárskeho, 3 polievkové lyžice kvetu bazy čiernej, 2 polievkové lyžice divozelu a 5 poliev. lyžíc medovky lekárskej. Dve čajové lyžičky dáme na pollitra vody, 3 minúty varíme a 10 minút necháme lúhovať. Pijeme 3x denne jednu šálku po jedle.

Kloktadlo pri zachrípnutí

Pripravíme ho zo zmesi repíka lekárskeho, skorocelu lekárskeho a šalvie v rovnakom pomere. Jednu čajovú lyžičku tejto zmesi zalejeme 3 dl vriacej vody a 10 minút nechajme lúhovať. Kloktáme 2 – 3x denne. Ráno nalačno a večer tesne pred spaním.

Kašeľ

Ráno nalačno vypijeme horúce mlieko s jednou čajovou lyžičkou medu a čajovou lyžičkou masla.

Suchý kašeľ

Čaj zo záparu majoránky. Na 3 dl vody použijeme jednu čajovú lyžičku majoránky. Vypijeme na trikrát po jedle. Päť nocí dávame na priedušky obklad z bravčovej masti.

Dlhotrvajúci kašeľ

Pomôže obklad na krk z horúcich zemiakov uvarených v šupke. Zemiaky olúpeme, roztlačíme a zabalíme do plienky (šatky), priložíme na krk a navrch dáme ešte suchý uterák. Obklad necháme na krku, kým nevychladne.

Čaj na kašeľ

Dve polievkové lyžice kvetu podbeľa, 2 polievkové lyžice skorocelu, 2 poliev. lyžice divozelu, 2 poliev. lyžice pľúcnika lekárskeho, 2 poliev. lyžice slezu nebadaného. Zo zmesi dáme jednu čajovú lyžičku do 3 dl vriacej vody a necháme desať minút lúhovať. Pijeme 3x denne po jedle.

Odporúčané články

Posilnite svoju imunitu: Pripravte si vitamínovú bombu! Domáci lekár: Ako liečiť zapálené mandle?

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Z kategórie Domáci lekár

Odporúčame

Copyright © iSITA s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Rozumiem

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...