8 ranných zvykov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše sny
14. júla 2018
Lifestyle
Nečakajte na to, kedy sa naplnia vaše sny, ale začnite z ich uskutočňovaním už teraz. … Čítať ďalej
chudnutie
Tip na ľahkú večeru: Avokádo s francúzskym dresingom
8. júla 2018
Lifestyle, Recepty a nápady
Večera, ktorá je pôžitkom pre všetky zmysly a navyše zdravá. Vyskúšajte dnešný recept a neobanujete! … Čítať ďalej
14 potravín, ktoré môžete jesť kedykoľvek a v akomkoľvek množstve
Určite mnohé z nás dôverne poznajú, že pocit hladu sa niekedy dá ťažko ovládať. Existujú … Čítať ďalej
Týmto jedlám sa počas horúcich dní vyhnite
2. júla 2018
Zdravie, Zdravý život
Na čo zabudnúť, ak teplota na teplomery ukazuje vysoké hodnoty? Tu je niekoľko príkladov.
Ako schudnúť diétou RT4? Všetko, čo by ste mali o nej vedieť + príklady jedálnička
Dajú sa prostredníctvom tohto životného štýlu vyliečiť zdanlivo nevyliečiteľné zdravotné ťažkosti?
5 cvičení, ktoré vyformujú vaše brucho za krátky čas
Trápi vás tuk na bruchu? Už sa nemusíte báť. Tieto cvičenia sa oň postarajú.
Ako si vybrať sushi, z ktorého sa nepriberá?
Vedeli ste, že nie je sushi ako sushi? Ak chcete skutočne zdravé jedlo, mali by … Čítať ďalej
5 najhorších rád, ako schudnúť
„Zaručených“ tipov, ako zhodiť nadbytočné kilá, je plný internet. Čomu by ste sa mali však … Čítať ďalej
Prekvapivé triky, ktoré vám pomôžu pri chudnutí
Máme pre vás jednoduché triky, ktoré uľahčia vaše chudnutie.
Dajte zbohom kilám navyše vďaka tomuto červenému nápoju
Stačí piť tento nápoj trikrát denne medzi jednotlivými jedlami a zbavíte sa obezity.
