Prečo sa stále cítite unavená?
Cítite sa stále unavená? Pravidelné zlé návyky dokážu vyčerpať vašu energiu. Prečítajte si, aké sú … Čítať ďalej
Cvičenie
Trápi vás predmenštruačný syndróm?
5. decembra 2018
Zdravie, Zdravý život
Až 75% všetkých žien pravidelne trápi predmenštruačný syndróm. Čo to je a ako sa proti … Čítať ďalej
Aké je najlepšie cvičenie na celulitídu?
3. decembra 2018
Móda a krása, Beauty - tvár a telo
Aj vás trápia nepekné hrbolce na stehnách či pozadí? Existuje cvik, ktorý vás ich zbaví? … Čítať ďalej
Jóga – uvoľnite napätie a ponaťahujte stehná
6. novembra 2018
Zdravie, Zdravý život
Máme pre vás skvelý cvik, vďaka ktorému sa dokonale uvoľníte a ponaťahujete svalstvo. Cvičenie začnete … Čítať ďalej
Vedci varujú: Toto usmrtí viac ako päť miliónov ľudí ročne
12. októbra 2018
Zdravie, Zdravý život
Medzinárodný tím vedcov dospel k alarmujúcim výsledkom. Hrozí táto pandémia aj vám? Nedostatok pohybu zabije … Čítať ďalej
Toto sú nečakané prekážky v chudnutí! Ako ich prekonať?
20. septembra 2018
Zdravie, Zdravý život
Máte, cieľ, odhodlanie a pevnú vôľu niečo urobiť so svojou postavou, no napriek tomu vám … Čítať ďalej
Ako stratiť tuk na bruchu v každom veku?
Vyhovárate sa na to, že už máte svoje roky a priberanie k tomu jednoducho patrí? … Čítať ďalej
Jóga – vynikajúci cvik proti nespavosti
5. septembra 2018
Zdravie, Zdravý život
Zacvičte si pred spaním cvičenie, ktoré vás uvoľní. Ako na to? Ľahnite si na posteľ. … Čítať ďalej
Jóga – blahodarný cvik na chrbticu
3. septembra 2018
Zdravie, Zdravý život
Ako jednoduchým cvikom ponaťahovať krčnú chrbticu a slabiny? Prezradíme vám v nasledujúcich riadkoch. Dnešný cvik … Čítať ďalej
Chcete vyzerať a cítiť sa skvelo? Osvojte si týchto 5 ranných návykov
21. augusta 2018
Móda a krása, Beauty - tvár a telo
Prezradíme vám niekoľko tipov, ktoré vám zlepšia deň a umožnia vám cítiť sa a vyzerať … Čítať ďalej
