Bojíš sa ísť v noci na záchod, pretože sa bojíš, že na teba niekde niečo číha? Nie si schopný vyťahovať veci z rúry, pretože sa bojíš, že sa spáliš? Tieto obavy sú koľkokrát úplne na mieste a má ich veľa ľudí. Väčšinou pramenia na základe nejakej skúsenosti, napríklad keď vás v detstve pohrýzol pes a vy napriek uisteniu, že tento psík je ozaj neškodný a ani muche by neublížil, ho nedokážete pohladiť. Niekedy nám k strachu stačí vidieť alebo počuť niečo desivého. Strach je ale niečo iné ako fóbia. Ja sama mám napríklad strach z tmy, ale som schopná to prekonať a na ten záchod si v noci dôjsť. To ale neplatí u človeka s fóbiou. Ľudia, ktorí sa stretnú s vecou, čo ich desí (napr. keď máte ofidiofóbiu a stretnete hada), sa prestanú ovládať a konajú úplne inštinktívne. Nemožno im nijako logicky vysvetliť, že had je za sklom a nijako im ublížiť nemôže. Ľudia trpiaci fóbiou v sebe majú ten abnormálny strach pevne zakorenený a nedokážu ho vysvetliť.
Aké sú tie najhoršie?
Nuž, záleží, čo beriete ako najhoršie. Pre mňa by to bolo niečo, čo ma obmedzuje v normálnom fungovaní. Mať arachnofóbiu je síce nepraktické, ale tak s pavúkmi sa nestretávaš na dennej báze. Tiež záleží, ako silnú fóbiu máš. Pre niekoho to je niečo podobné strachu, síce mu to nespôsobí veľkú radosť, ale je schopný sa cez to dostať. Niekomu vadí alebo ho desí, ale len pri jej vykonávaní. A v prípade extrému ľudia dostávajú panické záchvaty len pri pomyslení na tú danú vec. Fóbie môžu síce väčšinou pripadať absurdné alebo vyložene smiešne, ale skúste si predstaviť, že tým trpíte. Medzi tie najhoršie patria:
Agorafóbia
Je chorobný strach z pobytu v otvorenom priestore. Chorý sa bojí prejsť cez námestie, ulicu a pod.
Klaustrofóbia
Je chorobný strach z uzavretých alebo obmedzených priestorov. Príčinou môže byť nepríjemný zážitok, napr.vo výťahu.
Fobofóbia
Je strach zo strachu. Táto duševná porucha úzko súvisí so záchvatmi paniky a inými fóbiami.
Talasofóbia
Je fóbia z veľkých vodných plôch, morí a oceánov.
Skotofóbia
Je chorobný strach z tmy. Chorý sa bojí dokonca vyjsť na ulicu v noci.
Brontofóbia
Je to strach z búrok, hromov a bleskov. Často je za tým zlá skúsenosť z detstva, môže a nemusí sa preniesť do dospelosti.
Akrofóbia
Je chorobný, panický strach z výšky a pozerania sa do hĺbky.
