Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Bolesť kĺbov, žena
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Thinkstock
9. februára 2018 ZdravieDomáci lekár od DamskaJazda.skfithacker.ru Diskusia()

Tento domáci nápoj vám pomôže odstrániť bolesť v kolenách a kĺboch

Bolesť kĺbov a kolien  dokáže poriadne potrápiť a znepríjemňovať život. Často ju prehliadame a to nie je najlepším riešením.

V niektorých prípadoch bolesť v kĺboch ​​vyžaduje lekársku návštevu. Nižšie sú uvedené najčastejšie situácie, v ktorých je dôrazne odporúčané navštíviť lekára:

  1. keď máte neznesiteľné bolesti v kĺboch.
  2. Vaše kĺby sú úplne nepohyblivé.
  3. Vážne zranenie.
  4. Ak vidíte opuchy v kĺboch.
  5. Keď kĺby vyzerajú úplne deformované.

Bolesť kĺbov je veľmi častá, pretože je spojená hlavne so starnutím. Ďalšie príčiny bolesti kĺbov patrí artritída, dna, napätie, poúrazová artróza a tak ďalej … Tieto bolesti môžu byť akútne alebo chronické, čo znamená, že môžu trvať niekoľko týždňov či po celý zvyšok vášho života.

Niekedy sa bolesti kĺbov nedá zabrániť, pretože jej príčinou je starnutie, ale správna strava a život vám môže pomôcť udržať zdravie kĺbov čo najdlhšie.

Nápoj, ktorý pomáha pri bolesti kĺbov

V tomto článku ponúkame lahodný a veľmi silný nápoj, ktorý pomáha pri uvedenej bolesti.  Skladá sa z ananásu, pomarančového džúsu, medu a škorice a použitie tohto nápoja na liečbu bolesti kĺbov môže byť vynikajúcim riešením.

Prečo práve ananás?

Ananás je bohatý na vitamín C, ktorý je veľmi dôležitým kľúčovým minerálom pre kosti. Okrem toho ananás obsahuje veľké množstvo bromelaínu, ktorý je protizápalový.

Prečo práve škorica a pomarančový džús?

Škorica podporuje krvný obeh a pomarančový džús obsahuje aj vitamín C. Obe ingrediencie môžu posilniť väzy a šľachy.

Ako si vyrobiť nápoj proti bolesti kĺbov?

Budete potrebovať:

plátky ananásu

ovos

pomarančový džús

voda

škorica

med

 

Postup:

  1. Pridajte do misky dve šálky vody a jednu šálku ovsa a niekoľko minút varte na sporáku.
  2. Nechajte zmes vychladnúť.
  3. Teraz vložte do mixéra jednu šálku pomarančového džúsu, jednu šálku ananásu, jednu škoricovú palicu a med.
  4. Zmiešajte všetky zložky a potom pridajte vodu s prevareným ovsom.
  5. Môžete pridať viac vody, ak sa vám zdá nápoj hustý
  6. Piť denne.

Opakujte tento proces každý deň po dobu jedného týždňa, aby ste videli znateľné výsledky. Navrhuje sa pridať tento nápoj do vášho denného plánu a to najmä v prípade, ak vás bolia kĺby.

Už po týždni pravidelného užívania môžete vidieť  výsledky, vaša bolesť bude postupne klesať a budete cítiť úľavu. Dúfame, že tento článok vám pomôže riešiť problémy bolesti kĺbov a kostí.

Odporúčané články

Zázračné účinky čokoládového zábalu Potraviny pre zdravé kosti: Takto sa vyhnete osteoporóze

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Domáci lekár

Odporúčame

Copyright © iSITA s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Rozumiem

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies