Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
kašeľ, choroba, ochorenie, chrípka, prechladnutie, nádcha, liečiť sa
Thinkstock
25. novembra 2014 ZdravieDomáci lekár od DamskaJazda.skSITA Diskusia()

Trápi vás kašeľ? Zatočte s ním týmto spôsobom!

Zima predstavuje obdobie, kedy pokašliava takmer každý. Čo to kašeľ vlastne je a ako sa proti nemu brániť?

Kašeľ je akási obranná aktivita, ktorou reagujeme na podráždenie dýchacích ciest. Príčinou môže byť akútna infekcia horných a dolných dýchacích ciest, či vdýchnutie nejakého predmetu a dráždivých látok. Vzhľadom na súčasné sychravé počasie a nízke vonkajšie teploty, je vo väčšine prípadov spúšťačom kašľa nepríjemné prechladnutie. Bežný kašeľ trvá priemerne 18 dní a väčšinou neustúpi skôr než po 2 týždňoch. Ak kašlete menej ako 28 dní, pomôcť si môžete aj sami a nie je úplne nevyhnutné navštíviť lekára. Ak však kašeľ nechce ustúpiť ani po tejto dobe, mali by ste zájsť k odborníkovi, ktorý vás vyšetrí a odporučí vhodnú liečbu.

Aký kašeľ nás trápi najčastejšie?

Suchý kašeľ je veľmi nepríjemný a dráždivý. Suchý sa mu hovorí preto, že nie sú vytvárané hlieny, takže pacient nič nevykašliava. Sprevádza ho škriabanie v krku a je často veľmi vyčerpávajúci. Mal by byť tlmený, aby neboli zbytočne zaťažované dýchacie cesty.

Vlhký kašeľ sa naopak prejavuje vykašliavaním nepríjemných hlienov. Odporúčame príjem prípravkov, ktoré uľahčia vykašliavanie a zriedia hlien.

Správne určenie typu kašľa pomôže zvoliť najúčinnejšiu liečbu. Skôr než sa však obrátite na lekára a zakúpite si silné (invazívne) lieky, vyskúšajte osvedčené rady a prírodné prípravky.

Čo pomáha proti kašľu?

Dôležitá je dostatočná vlhkosť v interiéri, byť v teple a popíjanie (teplých) tekutín.

Med a cibuľa – cibuľovú šťavu s medom užívajte niekoľkokrát denne po lyžičkách. Myslite však na to, že med môže byť pre niektorých jedincov dráždivý.

Vincentka – minerálna voda z prírodného liečivého zdroja rozpúšťa hlien, upokojuje podráždené hlasivky a dopĺňa potrebné stopové prvky. Výborný je aj sirup proti kašľu, ktorý Vincentku obsahuje.

Cibuľový sirup proti kašľu – skúste tento recept: 10 dkg cibule, 10 dkg cukru dajte do 1litra vody a varte 30 minút. Popíjajte 6 dní.

Olejový zábal na hruď – vatu namočte do teplého oleja, priložte na hrudník, prekryte igelitom a zabaľte do tepla

Odporúčané články

Liečivé pôsobenie kameňov od A po Z: Manuál, ako si vybrať ten správny pre vás Spoznajte tajné tipy proti chrípke a kašľu

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Z kategórie Domáci lekár

Odporúčame

Copyright © iSITA s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Rozumiem

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...