Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
zdravie
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
thinkstockphotos
11. marca 2015 ZdravieVýživa od DamskaJazda.skSITA Diskusia()

Upracte si v organizme vďaka týmto zeleným zázrakom

Zaraďte si do svojho jedálnička sladkovodné riasy, vďaka ktorým si doprajete jarnú detoxikáciu organizmu a opäť tak naštartujte svoje zdravie a vitalitu.

Na svete existuje množstvo druhov rias, no len malé percento z nich je pre človeka konzumovateľných, nehovoriac o ich priaznivých účinkoch na náš organizmus.

Chlorella a Spirulina sú jednobunkové sladkovodné riasy, ktoré patria k najstarším organizmom na Zemi. Obsahujú vysoko koncentrovaný zdroj živín, minerálnych látok či vitamínov.

Neobsahujú takmer žiadne tuky a v krajinách, kde tvoria tieto riasy súčasť jedálnička, je omnoho nižší výskyt obezity, cukrovky i srdcovo-cievnych ochorení.

Chlorella

Vďaka svojmu obsahu výživných látok a účinkom sa často označuje ako super potravina. Obsahuje najväčšie množstvo chlorofylu zo známych rastlín na Zemi, viac ako 20 vitamínov a minerálnych látok, vrátane železa, vápnika, draslíka, horčíka, fosforu, biotín a kyseliny listovej.

Čítajte aj: Detoxikujte a chudnite zdravo s ovsenými vločkami

Účinky chlorelly na ľudský organizmus:

– Vhodná pri detoxikácii, nakoľko dokáže na seba viazať ťažké kovy a ďalšie jedovaté „látky“ našej doby.

– Posilňuje imunitný systém. Tým bojuje proti rôznym baktériám, vírusom a celkove prispieva k lepšej obranyschopnosti.

– Priaznivo pôsobí na zdravú črevnú flóru.

– Obnovuje tkanivá a prispieva k celkovej regenerácii organizmu.

– Dodáva telu potrebné vitamíny a minerály a tým ovplyvňuje správne fungovanie nášho tela.

– Pravidelným užívaním predchádzate prekysleniu organizmu.

Zelené superpotraviny na detoxikáciu a doplnenie dôležitých vitamínov, minerálov a enzýmov

Spirulina

Je jednou z prvých foriem života na Zemi. Spirulina je výnimočným zdrojom chlorofylu, vitamínov a minerálnych látok. Obsahuje beta karotén, fykocyanín, kyselinu listovú a veľký obsah vitamínu B12 a železa.

Spirulina sa zaraďuje medzi najúčinnejšie prírodné prostriedky na podporu chudnutia. Je užitočná najmä pri nízko kalorických diétach vďaka jej vysokej nutričnej hodnote a nízkym obsahom kalórií. Jej pravidelný prísun podporí aj tráviaci systém a pravidelné vylučovanie.

Spirulina je tiež vynikajúca ako doplnok stravy pre športovcov, nakoľko podporuje celkový energetický metabolizmus. Jedna denná dávka Spiruliny obsahuje viac antioxidantov a má silnejší protizápalový účinok ako 5 porcií ovocia a zeleniny denne.

Čítajte aj: Príznaky, že vášmu telu niečo chýba

Priaznivé účinky Spiruliny:

– Stimuluje imunitný systém a zvyšuje vitalitu

– Zlepšenie odolnosti voči infekciám a vírusom

– Priaznivo pôsobí proti rakovine

– Pozitívne vplýva na zníženie cholesterolu a krvného tlaku

– Podpora tvorby červených krviniek

– Pozitívne vplýva na fungovanie čriev a tráviaceho ústrojenstva

– Má detoxikačné účinky

– Vyvažuje pH organizmu

Naše telo si vyžaduje správnu starostlivosť, vďaka ktorej sa nám telo odmení fyzickou aj psychickou kondíciou. Dbajme preto na pestrú stravu, dostatok pohybu i odpočinku a v neposlednom rade na výživové doplnky, ktoré nášmu telo doplnia potrebné, chýbajúce vitamíny či minerály.

Odporúčané články

Bojujte s rakovinou aj vďaka zelenine Detoxikujte a chudnite zdravo s ovsenými vločkami

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Odporúčané články

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.