Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
The Vanilla flower.
5
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Vanilka, www.thinkstockphotos.com
19. marca 2018 Lifestyle od zzSITA Diskusia()

Viete, ako rastie známe exotické korenie, ovocie a zelenina?

Bežne ich využívame v kuchyni, no o tom, ako vyzerajú vo voľnej prírode, nemajú mnohí z nás tušenie. Spoznali by ste škoricu, kešu alebo vanilku medzi ostatnými rastlinami? 

Aj napriek tomu, že k nám zväčša cestujú tisícky kilometrov, na tanier si ich kladieme takmer každý deň. Supermarkety zákazníkov zásobujú exotickým ovocím, na oslavách nesmú chýbať rozličné druhy orechov a naša kuchyňa sa bez pomocníkov v podobe čierneho korenia, škorice, kakaa či vanilky zaobíde len zriedka.

Keďže k spotrebiteľom sa dostávajú už spracované, mnohí by ich vo voľnej prírode rozlíšili len ťažko. Pozrite si prehľad známych orechov, korenín, ovocia a zeleniny vo forme, v akej ich vídame len zriedka.

Kešu

Viete, ako rastú známe exotické koreniny a ovocie?

Objavujú sa najčastejšie v receptoch indickej a ázijskej kuchyne ako súčasť predjedla, omáčok či dezertov. Posilňujú imunitný systém, zlepšujú funkciu srdca a dokonca upokojujú bolesti zubov. Dvadsať kešu orieškov denne zabezpečí vášmu telu dennú potrebu železa. Predtým, ako sa dostanú do obchodov, sa smažia, pretože bez toho nemajú žiadnu chuť.

Škorica

Viete, ako rastú známe exotické koreniny a ovocie?

Korenina, ktorá je svetu známa už viac ako 4000 rokov, pomáha pri množstve chorôb. Dokáže bojovať s cukrovkou, vysokým cholesterolom či rakovinou. Siahnite po nej aj vtedy, ak chcete schudnúť, alebo máte celulitídu.

Kakao

Viete, ako rastú známe exotické koreniny a ovocie?

Kakao pôsobí preventívne proti najrozšírenejším ochoreniam v súčasnosti – srdcovým chorobám. Ľuďom, ktorí tento nápoj pijú pravidelne, hrozí až o päťdesiat percent nižšie riziko úmrtia na srdcovocievne choroby či rakovinu. Okrem kalorickej a stimulačnej hodnoty tohto nápoja, keďže obsahuje theobromin a kofeín, skrýva v sebe aj látky, ktoré znižujú krvný tlak. Kakao je aj základnou zložkou pre výrobu čokolády – pražením a mletím kakaových bôbov sa vyrába kakové maslo aj kakaový prášok. Hlavným dodávateľom na svetový trh sú africké krajiny.

Mandle

Viete, ako rastú známe exotické koreniny a ovocie?

Ľudia náchylní na srdcové ochorenia by mali zjesť aspoň 60 gramov mandlí týždenne. Sú totiž bohaté na fosfor, draslík a železo.

 

Ďalšie koreniny, ovocie a zeleninu nájdete vo fotogalérii.

 

Odporúčané články

Ako by vyzerali predlohy abstraktných portrétov naživo? Samovoľný únik moču: Ako sa cvičia Kegelove cviky, ktoré pomáhajú?

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Z kategórie Lifestyle

Odporúčame

Copyright © iSITA s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Rozumiem

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...