Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
kúpele, liečivý kúpeľ, vaňa, beauty, kvety, rastliny, relax, wellnes
2
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
shutterstock.com

Voňavé kúpele pre sladké sny a proti chrípke

Voňavý kúpeľ vie priam zázračným spôsobom upokojiť a uvoľniť myseľ. Ak máte problémy s večerným zaspávaním či začínajúcim prechladnutím, vyskúšajte nasledujúce recepty.

Pripravíme si vodu do kúpeľa. Postup nájdete tu: Príprava rastlinného kúpeľa – základný recept

Medovkový kúpeľ

Môžeme použiť listy a vňať. Na jednu vaňu vody budeme potrebovať asi 100-150 g drogy. Z čerstvej rastliny môžeme použiť aj viac. Kúpeľom dosiahneme príjemné uvoľnenie, preto je vhodný večer pred spaním. Má príjemnú citrónovú vôňu a odporúča sa pri nervozite, migréne, ale aj proti menštruačným kŕčom. Vhodný je najmä pre unavenú, starnúcu pokožku.

Utišujúci kúpeľ na dobrý spánok

Potrebujeme asi 100 g kvetov rumančeka a 100 g kvetov lipy. Drogy zmiešame, prelejeme vriacou vodou a necháme 20 minút vylúhovať pod pokrievkou. Po scedení tekutinu vlejeme do kúpeľa. Po kúpeli si hneď ľahneme do postele. Kúpeľ je zvlášť vhodný večer, keď sa cítime vysilení, prepracovaní a nervózni. Zároveň uvoľňuje kŕčovitosť a očisťuje pleť.

Z lipového kvetu si môžeme urobiť aj „regeneračný kúpeľ. Zmiešame zápar zo 100 g kvetov lipy s odvarom 100 g koreňa lopúcha a po scedení vlejeme do vane.

harmanček, , liečivé rastliny, medicína, čaj, rastlinný kupeľ
shutterstock.com

Rumančekový kúpeľ

Kúpeľ si pripravíme podľa základného receptu. Na jednu vaňu vody použijeme 150-200 g kvetov rumančeka. Silice z tejto rastliny majú protizápalový, hojivý, upokojujúci a utišujúci účinok. Rumanček býva často zložkou čajových kúpeľových zmesí.

Kúpeľ zo sennej mrvy

Kúpeľ pripravíme odvarom 500 g zmesi na jednu vaňu. Varíme 20 minút. Kúpeľ sa v kozmetike používa na zlepšenie prekrvenia pokožky. Droga obsahuje silice a triesloviny. Senná mrva je zmesou kvetov, listov, semien a klasov, ktoré odpadávajú pri prehadzovaní sena. Zmes má príjemnú vôňu. Kúpeľ dobre pôsobí aj pri začínajúcej chrípke. Po kúpeli sa treba zabaliť do teplej prikrývky a dobre sa vypotiť.

Odporúčané články

Osviežujúce kúpele proti nervozite Sila liečivých kúpeľov v boji proti vyrážkam a mastnej pleti

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Z kategórie Beauty - tvár a telo

Odporúčame

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Rozumiem

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies