Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
Zdrave srdce.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
19. apríla 2016 Zdravie od DamskaJazda.skSITA Diskusia()

Zlomyseľný tichý zabijak

BRATISLAVA 19. apríla 2016 (DJ/PR) – Práve vyšla jedinečná kniha o ľudskom zdraví. Uznávaný ruský a európsky lekár Anton Rodionov prichádza na pomoc všetkým, ktorí chcú predísť riziku kardiovaskulárnych chorôb. Jeho knižka Zdravé srdce je zrozumiteľná a pomôže každému.

Arteriálna hypertenzia je najčastejším ochorením cievneho obehu. Zlomyseľný tichý zabijak, ktorý o sebe často nedá vedieť jediným príznakom.
Ako ju včas odhaliť a ako sa s ňou popasovať?

Prečítajte si
Ako si správne vybrať tlakomer.

Hlavné rizikové faktory srdcovo-cievnych ochorení

1.) Nemodifikovateľné:

a) mužské pohlavie

b) vek nad 65 rokov u žien a nad 55 rokov u mužov

c) dedičné zaťaženie (skorý výskyt srdcovo-cievnych ochorení u príbuzných)

2.) Modifikovateľné:

a) fajčenie

b) arteriálna hypertenzia

c) zvýšená hladina cholesterolu (celkový cholesterol > 4,9 mmol/liter)

d) cukrovka (diabetes) alebo prediabetes (inzulínová rezistencia – porušená glukózová tolerancia – metabolicky syndróm)

e) obezita (index telesnej hmotnosti > 30 kg/m2)1

f) zväčšený obvod pasu (muži > 102 cm, ženy > 88 cm)

Kniha od ruského lekára Antona Rodionova Zdravé srdce prístupným a vtipným spôsobom vzdeláva čitateľa o príčinách vysokého krvného tlaku aj možnostiach liečby. Autor sa nesnaží potenciálnych pacientov presviedčať o jednotnom riešení. Naopak zdôrazňuje, že príčiny vysokého krvného tlaku sa pacient od pacienta rôznia a najdôležitejšie je hneď v zárodku správne definovať charakter choroby.
Hoci je dlhodobo praktizujúci lekár, nezavrhuje alternatívne spôsoby liečenia, ale rozumne upozorňuje na ich obmedzenia. Snaží sa vyvracať mýty o liečení vysokého krvného tlaku, čo len zhoršujú pacientov zdravotný stav.
Učí, ako správne merať tlak, ako zmeniť životný štýl či prispôsobiť stravovanie.

Oveľa viac informácií, ako si chrániť srdce a udržať ho vo forme nájdete v novinke Zdravé srdce.

K téme

Kvíz: Viete všetko o cholesterole? Otestujte svoje znalosti Poznáte najužitočnejšie jedlo na svete? Znižuje cholesterol, krvný tlak a je prevenciou mozgovej mŕtvice!

Témy

Diskusia

Najčítanejšie za 24 hodín

Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DamskaJazda.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

K téme

Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.